Rodzaje

Istnieje wiele kryteriów różnicujących psychoterapię. Ze względu na przykład, na koncepcję teoretyczną według, ktorej jest prowadzona, można wyodrębnić :

-podejście behawioralno-poznawcze

-humanistyczno-egzystencjalne

-psychoanalityczne

-psychodynamiczne

-systemowe

-eklektyczne (czyli łączące doświadczenia różnych nurtów)

Psychoterapia może mieć charakter krótko lub długoterminowego procesu, można prowadzić terapię w kontakcie indywidualnym z pacjentem lub w grupie. Inną formą pracy jest terapia małżeńska lub partnerska czy rodzinna.
W pracowni, rodzaj proponowanej terapii jest dobierany do indywidualnej, specyficznej sytacji pacjenta, brane są pod uwagę zarówno jego możliwości czasowe jak i indywidualne cele rozwojowe a przede wszystkim diagnoza stanu psychicznego i problemów z jakimi się klient zgłasza.
Preferuje się pracę w orientacji psychodynamicznej, która zakłada długoterminowy i systematyczny kontakt z pacjentem w systemie jedno spotkanie w tygodniu, w stałym terminie.
Prowadzona jest też terapia par bedących w kryzysie.